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多喝咖啡當(dāng)真有益延年益壽？看看科研結(jié)果怎么說(shuō)
不管是沉迷已久的狂熱咖啡粉絲，還是普通的咖啡愛(ài)好者，好消息來(lái)了：一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，喝咖啡可能有利于長(zhǎng)壽。該研究耗時(shí)十余年，研究結(jié)果發(fā)表在醫(yī)學(xué)期刊JAMA Internal Medicine上。通過(guò)英國(guó)的大型基因與健康數(shù)據(jù)庫(kù)Biobank，美國(guó)國(guó)家癌癥研究所（NCI）的研究人員分析了將近50萬(wàn)人的數(shù)據(jù)，...
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嫉妒有益事業(yè)？
我們現(xiàn)在要討論的情形真是再熟悉不過(guò)了：當(dāng)你發(fā)現(xiàn)，自己一直以來(lái)努力爭(zhēng)取的升職機(jī)會(huì)給了一位經(jīng)驗(yàn)不如自己、而且入職時(shí)間還比你短的同事時(shí)，你的心里就像打翻了五味瓶。你的內(nèi)心充滿了嫉妒。如果能與勝出者握手祝賀，固然是好，但這樣的情況鮮有發(fā)生。現(xiàn)年46歲的Happy Brain Science創(chuàng)始人斯科特?克拉...
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有益于蘇富比的就有益于世界
《財(cái)富》（中文版）--在2016年夏天，歷史悠久的藝術(shù)品拍賣(mài)行蘇富比（Sotheby's）在不為人知的情況之下經(jīng)歷了一場(chǎng)歷史性的轉(zhuǎn)變。中國(guó)泰康人壽保險(xiǎn)公司的創(chuàng)始人及CEO陳東升也是一家中國(guó)拍賣(mài)行的老板，他在去年7月透露，他已經(jīng)成為了蘇富比最大的股東，持有該公司13.5%的股份。2016年10月和11...
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何時(shí)吃晚飯最有益于健康？
圖片來(lái)源：GETTY IMAGES早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃，但這種邏輯是否也適用于早吃晚飯？有人在晚上7點(diǎn)之后就不再吃東西，也有人經(jīng)常在深夜吃飯。哪種做法是正確的？事實(shí)證明，這兩種做法都不正確。美國(guó)克利夫蘭醫(yī)學(xué)中心（Cleveland Clinic）的人類(lèi)營(yíng)養(yǎng)學(xué)中心（Center for Human Nut...
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真的能讓快餐有益于健康嗎？
兩片用不施激素、只以青草飼養(yǎng)的牛的肉制成的肉餅，特制的低熱量、無(wú)脂肪調(diào)味醬，天然的紅葉生菜，低脂肪奶酪，低鹽泡菜，甜洋蔥，把這些東西夾在低碳的雜糧面包里，就這樣，成了！作者: Matthew Boyle屋子是白色的──純正的白。我們一行正在俄亥俄州都柏林市溫迪快餐公司（Wendy's）總部的品嘗室里...
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美國(guó)通脹其實(shí)對(duì)經(jīng)濟(jì)有益？
圖片來(lái)源：Getty Images由于通脹水平的不斷上升，評(píng)論美國(guó)總統(tǒng)喬?拜登的人士正在批評(píng)其經(jīng)濟(jì)政策，投資者和經(jīng)濟(jì)學(xué)家也正為此感到擔(dān)憂。然而，盡管一些觀察家似乎對(duì)通脹的前景憂心不已，但面對(duì)溫和的通脹水平，大多數(shù)美國(guó)民眾無(wú)需感到焦慮。事實(shí)上，眾多美國(guó)民眾，尤其是那些不怎么富裕的人群，實(shí)際上將受益于通...
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給出有益反饋的3個(gè)基本原則
對(duì)寫(xiě)作的人來(lái)說(shuō)，最難熬的時(shí)間莫過(guò)于收到編輯反饋的時(shí)候。你發(fā)去一篇真情實(shí)感的1200字短文，編輯會(huì)回復(fù)一些意見(jiàn)和不足。他可能會(huì)建議換種語(yǔ)氣來(lái)寫(xiě)。或者刪掉那些“沒(méi)什么意義的”段落。某些編輯會(huì)給你改寫(xiě)。但很少有一位編輯會(huì)反饋說(shuō)：你的作品“堪稱(chēng)完美”。在開(kāi)始職業(yè)寫(xiě)作時(shí)，我一心想要立即獲得編輯的認(rèn)可。我對(duì)創(chuàng)作...
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些許可控的腐敗對(duì)經(jīng)濟(jì)有益？
世界各國(guó)的人都意識(shí)到了腐敗的問(wèn)題。蓋洛普最近的一項(xiàng)民意調(diào)查顯示，2006-2013年期間，持有“腐敗是政府內(nèi)普遍現(xiàn)象”觀念的美國(guó)人已從59%上升至79%，而另一項(xiàng)調(diào)查顯示，219個(gè)國(guó)家中有108個(gè)國(guó)家的大部分民眾都贊成這一觀點(diǎn)。經(jīng)濟(jì)學(xué)家雅各布?斯文森對(duì)腐敗的定義是：為私利而濫用公共權(quán)力。根據(jù)這一定義...
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數(shù)字健康技術(shù)真的有益于我們的健康嗎？
10年來(lái)，無(wú)數(shù)創(chuàng)業(yè)者在世界各地建立了數(shù)字健康公司。目前，市面上的健康類(lèi)App超過(guò)10萬(wàn)個(gè)，目的都是讓我們變的更健康。然而，其中有多少家公司能拿出確鑿證據(jù)來(lái)支持自己的保健方法呢？Omada Health公司聯(lián)合創(chuàng)始人兼首席執(zhí)行官肖恩·達(dá)菲認(rèn)為這樣的公司不多。Omada Health也是一家數(shù)字健康公司...
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微笑真的有益身心健康，假笑都行
近日，發(fā)表在《Experimental Psychology（實(shí)驗(yàn)心理學(xué)）》上的一項(xiàng)研究中，來(lái)自南澳大利亞大學(xué)（UniSA）的研究人員證實(shí)，面部肌肉運(yùn)動(dòng)可以欺騙大腦，讓大腦感覺(jué)你在“微笑”，你也會(huì)因此變得更加積極進(jìn)取。 簡(jiǎn)而言之，微笑能讓人積極進(jìn)取，但如果真笑困難，假笑也行。...
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